▫️Πατάτες.
▫️Ιατρ.
▫️έλαιο ελάτου
🍃Τρίψτε τις ωμές πατάτες στον ψιλό τρίφτη και ανακατέψτε με το μέλι σε αναλογία 1:1. Εφαρμόστε μια κομπρέσα από την προετοιμασμένη μάζα στον λαιμό και τη ζώνη των ώμων.
🍃 Καλύψτε το επάνω μέρος με χαρτί συμπίεσης. Μονώστε και στερεώστε με επίδεσμο. Αφήστε τη κομπρέσα για 2 ώρες.
🍃Αφαιρέστε και σκουπίστε την περιοχή της συμπίεσης με ένα υγρό, ζεστό πανί. Λιπάνετε με λάδι ελάτου. Η πορεία της θεραπείας είναι 7-10 διαδικασίες.
